まず、ダウンロードしたプロジェクトファイルが正常に動作するか確認してください。私の環境は　mac OS Big Sur 11.1 です。Character Animatorは3.4 です。Windows版でも開けると思います。（文字化けする場合7zip等の解凍ソフトを使うと大丈夫だったりします）

1. 『117_スティックツールでコンガを固定』フォルダーを開きます。
2. 『117_スティックツールでコンガを固定.chproj』をダブルクリックします。
3. 解説動画に合わせて一緒に作業してください。